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30 Dias de Abdominales con DMTX - Semana 2

Rutina 4

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Rutina 5

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30 Dias de Abdominales con DMTX - Semana 1

Rutina 1

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Rutina 2

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Rutina 3

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Rutina 4

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Rutina 5

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Ponte Fit con DMTX - Semana 4

Rutina 1 – Tren Inferior Piernas, Gluteos y Pantorrillas

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Ponte Fit con DMTX - Semana 4

Rutina 2 – Tren Superior Pecho, Triceps y Hombros

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Ponte Fit con DMTX - Semana 4

Rutina 3 – Tren Superior Espalda, Biceps y Hombros

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