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¿Por qué Kettlebell Workout DMTX?
Desafiante
Este programa de entrenamiento esta perfectamente estructurado con rutinas de ejercicio para desafiarse a si mismo en el proceso, y así logra tu objetivo, este puede ser ganar más musculatura, definir, mejorar la fuerza o bajar de peso.
Este programa de entrenamiento es perfecto para tí, no importa si eres principiante o avanzando, hombre o mujer, puedes ajustar el peso a tu requerimiento y condición física.
Siguiente nivel
La ventaja de entrenar con kettlebell es que activa gran variedad de grupos musculares en un solo gesto, es por esto que es ideal para alcanzar grandes objetivos en muy corto tiempo, se ajusta fácilmente a los ejercicios de piernas, brazos incluso de core, puedes tener un cuerpo de dios griego con poca inversión y ocupa muy poco espacio.
Con este programa de entrenamiento obtendrás resultados completamente de otro nivel.
Así como se trabaja la fuerza con los ejercicios con kettlebell también nos ayuda a tener una increíble coordinación y mejora la estabilidad del core indirectamente.
Facil y Rápido
Para que tus resultados sean los mejores tenemos que combinar buenos hábitos alimenticios con ejercicio moderado, es por esto que hemos incluido una guía de alimentación bastante completa con mas de 15 recetas saludables, para conseguir resultados increíbles y duraderos en el menor tiempo posible y de forma saludable.
Combinando una gran variedad de ejercicios con el peso corporal y una pesa rusa (Kettlebell). Este se divide en 4 semanas de entrenamientos intensos. Todos estos entrenamientos están perfectamente diseñados para que tardes menos de una hora, sin comprometer la calidad de los resultados.
Cuenta con galerías de videos demostrativos en HD para asegurarnos de que realices bien todos los ejercicios.
¿Equipo Necesario?
Solo un Kettlebell
NO SERÁ FÁCIL, PERO CON DISCIPLINA Y DETERMINACIÓN VALDRÁ LA PENA.
Preguntas Frecuentes
¿Tengo acceso de por vida a Kettlebell Workout DMTX?
Sí, una vez que realices la compra tendrás acceso de por vida a Kettlebell Workout DMTX.
¿Para quién está dirigido este programa de entrenamiento?
Kettlebell Workout DMTX, es perfecto para cualquier persona con un nivel de conocimiento básico o sin experiencia, este programa se puede escalar y modificar para cualquier nivel de condición física.
¿Cuánto duran los entrenamiento?
Estos son entrenamientos rápidos y efectivos, que realmente te desafiaran a otro nivel, teniendo en cuenta que tienen una duración más o menos de 45 minutos.
¿Las mujeres también pueden realizar este programa de entrenamiento?
Absolutamente sí, las mujeres también pueden beneficiarse de los resultados increíbles que deja sumarse a el reto de completar este programa de entrenamiento.
¿Cuántos días a la semana debo entrenar?
Este programa de entrenamiento tiene 5 días de actividad variada dentro de la planificación, 2 días para descansar y recuperarnos para continuar con la siguiente semana.
¿Cuál es la diferencia entre Kettlebell Workout DMTX y otros programas?
Kettlebell Workout DMTX, se desarrolló para construir músculos y eliminar la grasa corporal, únicamente combinando un Kettlebell con ejercicios de peso corporal, teniendo una duración de 45 minutos y requiere de poco equipo.
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